新高円寺 スタジオ『Kraft』 サックス個人レッスンしてもらっていまーす！！

新高円寺って、知ってますか？

新宿から荻窪方面に向かう丸の内線の駅です。

GEOのあるビルの地下にあります。

スタジオ『Kraft』

ここが僕の先生に個人レッスンをして戴いている場所です。

この僕がスタジオ通いなんて？？

僕の生活も大きく変わりましたね。

信じられません。

海外に出たことも、英語で仕事をしていることも子供のころに夢にも思ってなかった。

でも、中学で下手なギターをやっていた時、音楽をやりたいとは思っていましたね。

今の僕。

サックス吹いています。

いつの間にか、プロの方に習うことになってます。

いつの間にか、バンドをやることになっています。

自分で宣言して仲間を集めています。僕以外の仲間は、皆20代の若者です！！僕も歳を忘れて、『次、何の曲やる？』なんて、やってます。

我ながら凄い！！（腕はまだまだですが、夢が実現して来ている事に感動…）

2009年7月の夏ライブ、クリスマス＆年末ライブを目指しています！！

いつの間にかシマムラ･ミュージックで、何回か内輪の小さな演奏会に出させて戴きました。

マイルスも僕のサックスをJAZZでやるきっかけになりました。

今年もよろしくお願いしまーす！！

1時間のレッスンとその後のミーティングが終わって、新宿に帰って、湘南新宿ラインで北本に帰ります。

今年は、陶芸もお休みして、サックスに集中する予定です。

渋川市民ゴルフ場４ １０９！！ 寒風ゴルフ、90台は、まだ遠いねー

渋川市民ゴルフ場のスタンプが5つ貯まりましたー！！

読めますかー？

今日のラウンド代は、300円のみ。

いつもは、5000円ですが、ポイントカードのお陰で、今日のゴルフ代は、高速往復1750円＋ゴルフハウスでの昼食1000円＋セブンイレブンで買い込んだドリンク代、朝食約1500円です。

90台を狙ってきましたが、結果は、１０９！！

得意のぶっ飛びドライバーが、チョロ、をいきなり1-3ホールで！！

よく１０９で収まりましたー。

ここが渋川市民ゴルフ場のクラブハウス。

ものすごく寒いー。

でも、天気は、有難うー、ぴーかんです。

勢いと違い、ドライバーのチョロが3ホールも続いた僕の顔です。

マウンテン・ジャケットが寒くて脱げません。

やっと載せた５オン。

まだまだ、１００台の僕にとって面白いホールがたくさんあります。

右がワンペナ、左の小川がOB。

冬なので、右の池は、干上がっています。

今日は、混んでいて２ラウンド目からこちらのご夫婦と一緒に周らせて戴きました。

第２ラウンドは、ご一緒して、１-２ホールが調子が良くて、ドライバーがぶっ飛びました。

旦那さんに「飛ばすねー」と褒められ。

「へへへへ」にたにたっ！！

セブンイレブンで仕入れたヘルシア･ウォーターで、一服。

体に気を使っています。

何しろ、今年、10kg減量を宣言してますから。

ドライバーが飛んで機嫌の良くなった僕。

ちょっと遊びで、旦那さんの8番ホールを僕の目線で撮ってみました。

このホールには、僕の夢があります。

パー５で、2オン、イーグルパットを決めること。

一生のうち出来るかなー？

魔の砲台ティーグランド。

9番ホール。

上空高く上げると、パー3で池越えが、池にポチャ。

1ラウンド目、前回の轍を踏まぬよう、6番アイアンで打って、高ーく打ち上げてしまったら…

…　　　ポチャ…

缶コーヒー飲んで、気を取り直して！！

我慢のゴルフで、バンカー出し、ラフからのフェアウェイ出し、丁寧なアプローチ。

寸止めのパター。

半分くらいは少しは、イメージに近い形でスコアメイクが出来た。

なので、ひどいドライバーや、OB、ワンペナがあってもぎりぎり１０９で上がりました。

月一ゴルファー目指してます。

寒風ゴルフもゴルフはゴルフだなー。

ピンチになってもダボで上がれるようになって来ました。

これも僕の上達のひとつと感じています。

よーし、今年のゴルフコンペは、皆を驚かすぞー。

深山 肉汁うどん

これが、シンプルなうどん。

『深山』の肉汁うどんです。

トレジャー･ファクトリーとビバ･ホームの間にあります。

トレジャー･ファクトリーに来るようになって、見つけました。

お世話になっているトレジャー･ファクトリー。

並びには、回転すしの『すしおんど』

ご馳走様でした。

トレジャーファクトリーで400円くらいかな。

Tシャツを３つ戴きましたー。

月島 もんじゃ

月島駅

もんじゃ

初めて食します。

作り方がわからないので、作ってもらいましたー。

月島の商店街は、8割がもんじゃと思えるほどです。

めずらしいし、話に出るので、頼みました。

完成！！

作っていただいたのは、『友』さんのスタッフさんでした。

有難うございます。

こちらは、お好み焼きです。

これなら僕にも出来ます！！

さすがに、もんじゃ、お好み焼きのダブルは食べすぎ！！

店内は、お客さんでいっぱいです。

もんじゃの作り方。

ボートは、しばらくお休みしますが、小型船舶2級免許をとって、YAMAHAシー･スタイルのクラブに参加させていただいて、行動範囲が増えました。

ご馳走様でした！！

池袋 『一風堂』 おしゃれなラーメンSHOP

一風堂

おしゃれなお店です。

カウンターに案内してもらいました。

おしゃれなアーティスティックな若者、カップル、女性達が並んでます。

店内も和風なんだけど、なんか海外の香りがします。

おしながき

カウンター

スタッフ

照明

ラーメンを食しますが

提供しているのは

スタイル

器もすべてが、海外を意識したつくり。

食事もおいしい。

ラーメンは、味で勝負というラーメン屋さんとは、違います。

ラーメン対決では、本格とんこつの『屯ちん』が、僕には、やっぱりChampionですが、ここも、違った意味で、いいですよ。

「冠着（かむりき）」 大塚 おしぼりで食べる信州蕎麦

これ…

大根おろし…

からいです。

そして、冷たいお蕎麦。

大塚のオレンジスタジオで、てつと初めてのバンド自主練習しました。

去年の11月のことです。

ここが、「冠着（かむりき）」　のカウンター。

おじさんがひとりでお店を開けていた。

練習前に来て、食べたらおいしかったので、てつに紹介！！

こんなに、いろんなメニューが壁にいっぱいです！！

いろんな人が来ている。

いいですね。

こんなお店。

またご馳走になります！！

乗馬63 クレイン伊奈 オリジナルブランド よく走ったー！！ うまくなったかな？？ 『ビギナー駈足』

最高ですー！！！

合図一発！！！

オリジナルブランドがひょいっと駈歩をした。

こんなの初めて！！

すぐ自分の才能に溺れて、調子に乗る僕。

これが僕のいいところです。

一緒に乗った人と乗馬後にお話をしました。

「やっとビギナー駈歩が2コマになってよかったねー」

「それにしても45分で、5分くらいしか、駈歩の練習が出来ないんじゃ、じょうずになれないよね」

えっ、そう思っていたの僕だけじゃなかったんだー。

上尾駅まで、車で送っておしゃべり。

クレイン伊奈さん、やっぱり、このビギナー駈歩の待ち時間の長さは、不満のある会員の方がいるみたいです。

僕とこの人、今のところ二人です。

よく走ったので、うれしい。

有難う、オリブちゃん！！！

（オリジナルブランド）

記念撮影、よろしく！！

栗原さんが、今日は、鞍を少し前に直してくれました。

それが良かったのかもしれない！！

これからもヨロシクー。

今日は仲良くなれたね。

かわいい。

今日はもうご機嫌！！！

で、過ごせます！！！

オリブ、有難う！！！

栗原さん、鞍の位置を直していただいて有難うございます！！！

『まる金』ラーメン 銀座

おいしかったです。

銀座にある『まる金』ラーメンです。

上松美香の王子ホールコンサートの帰りに寄りました。

王子ホールの向かいにあります。

ラーメンもおいしかったし、雰囲気もいいお店でした。

おいしそうでしょう。

お品書き。

結構わかりやすい。

シンプルなのが好きです。

ご馳走様です。

銀座にある江戸風の『まる金』ラーメン。

銀座の『歩行者天国』

アップルのロゴ。

のんびり銀座を歩いてみたいですね。

気軽にラーメンでも食べて、手が届かないような素敵なスーツやバック、靴をチェックして、いつか買おうとちっちゃな目標にしたり、ぶらぶらとね。

とんかつ 彦家 おおきい おいしい カキフライ

これ、カキフライです。

うまいー。

おおきいー。

ロースかつ、カキフライセットを戴きまーす。

気持ちのいいサービス。

清潔な店内。

おいしいとんかつ。

甘口

辛口

のとんかつソース。

キャベツのドレッシングも手作り。

こんな読み物も面白い！！

まーくん、満足の図。

ご馳走様です。

さあ、二ツ家へゴルフの練習に行こうっと。

Ange レンタルボックス 鴻巣 納品補充です！！

鴻巣の『Ange』に商品の補充に来ました。

売れてない商品は、少し安くしたりして、完成。

明るい店内ですよね。

入り口です。

旧中仙道沿いです。

よろしくお願いします。

また、来まーす。

北本 なか卯 ドライブスルー クーポン券で、年末お正月

これ、『小うどんはいから』200円のクーポン券。

こういうのは、無理がないところでは、よく使います。

セブンイレブンの向かいに、『なか卯』が出来ました！！

結構、お持ち帰りのお客様も多いですね。

少ない人員で上手にドライブスルーと店内に対応しています。

気を使わなくていい。

アメリカで作られた言葉、

ファースト･フード

では、くくれないものが、日本のご飯ものファーストフードにはあると思います。

なんだろう？

やっぱり、食事の範疇だと思う。

ここには、家族で来ている人もいる。

マックなんかも家族で行く人はいると思う。

今、日本でも夫婦や親子、家族、友達との食事の時間を楽しむ、大切にすることは、必要と感じている人も多くなっているんじゃないかな。

一緒にご飯を食べるのは、エネルギー補給だけじゃないひとときをくれますよね。

なか卯は、僕にとっては、両方。

結構、速いので、ゴルフの練習に行く前に、軽く。

でも、なんとなく少しほっとする感じ。

で、使わせてもらってます！！

ご馳走様でした。

JAZZ JAM 48 マイルス お正月休み最後 日曜日

お正月休みは、体力づくり（1日に2回、北本総合公園まで、ランニングをしました）と、休養と、サックス、ゴルフの練習を程よくしました。

今日は、超初心者に来たけど、まだ、お正月バージョンで、3000円で、セッションしたい放題！！

2フロアなんだけど、B1の僕のいるフロアは、人が少ない！！

えっ、嫌われてるみたい！！

一緒にやっている人もあまり面白そうじゃなかった。

すごく上手な人もたくさんいて、後半は、ただ聞いていた。

ここマイルスでも、僕はスランプですね。

というか、元からそんなに上手じゃないんだけど…

セッションがただ楽しいって、感じがなくなって来ました。

サックスもセッションも続けますが、今、なにか面白さがなくなってますね。

来なくなっちゃう人にも色々あるだろうけど、なにか伸び悩みや、違うアプローチを模索して行ったり、もう少し、別の練習をし直したりしている人もいると思う。

僕は、月2回くらいは、実力が伸びてなくても、確認の意味もあって、来ます。

Chemistryのような化学反応の起こるセッションを求めて。

それをCreation出来るように、腕も磨いて行きます。

音楽の楽しみ方の一つの形がここにあるとおもうから。

恥をかいたり、迷惑（すみません。出来るだけ練習してきます）掛けたりすることは、ここではある程度、ありです。

『Softly』のテーマ練習してまた来まーす。

今年もよろしくおねがいしまーす。

乗馬62 クレイン伊奈 NEO 『ビギナー駈足』

NEOです。

この馬、気が強い。

反抗的なんだよね。

朝の洗い場です。

きれいな陽射し。

待ってまーす。

伊奈の馬場。

なんか面白くなーい。

上手ならないしなー。

駈歩がこんなに難しいなんて思わなかった。

なんとかちょっと、駈歩したけど…

上手にならないなー。

一鞍45分の内、自分の番は、5分～10分くらい。

これじゃ、馬とのスキンシップで、ちょっとだけ、駈歩だよね。

思う存分、練習したいよね。練習中におっ、これかな？って、感じもないしね。

どこが良くなったとか、どこが出来てないから走らないとか、教えてくれないしね。

となりの初心者駈歩も6頭ずつ位いたけど、全然、駈歩してなかった。

なにこれ？？？

危険は、わかるけど、他に方法ないのかなー？

誰かにトレーナーさんがついて駈歩している間、常歩、速歩の交互でもいいから他の運動をさせてほしい。

じっと、気を付けの姿勢も練習のひとつかも知れないけど…　　　（つまんないよー）

このビギナー駈歩は、今までで、一番つまらないよねー。

何がって、馬の上で、45分の半分以上、じっとしていること。

こんなこと、2月も3月もやるのかなー。

上手じゃないからしょうがないけどね。トレーナーさんがいることは、頼りになるけど、自分で工夫してうまくなるしかないんだよね、きっと。

4級取りたいという情熱もなんか失せて来てますね。

でも、4級とって、せめて初級者と認められたい。

初心者なんて嫌だ！！

冬だし、じっと我慢です！！

頑張りまーす。

渋川市民ゴルフ場４ １０４！！ 今年こそ、90台になりますよー

パー３で、8も叩きましたー。

でも、前半(1stラウンド)５７、後半(2ndラウンド）４７で１０４です！！

これはひどい！！

パー５で、１２も叩きました！！

ドライバーが左に行き、3番フェアウェイ･ウッドで、挽回を狙い、ダフって、池ポチャ。

こういう時は、我慢のフェアウェイへの戻しのゴルフが鉄則です！！

それが出来ない僕のスコアメイクの乱暴さで、１２！！

9ホールのパー３も同じチャレンジ精神が僕の90台の夢を壊しました！！

いつものように、朝の受付け、土日祝日なので、ワン･ラウンド5000円です。

ハンドカートに、ゴルフバックをセット。

朝日が眩しい！！

さあ、90台だすぞー。

美しい。

朝の渋川市民ゴルフ場です。

ラウンド前の僕。

野心に燃えています。

いいぞ！！

２オンだ！！

二ツ家で練習した寸止めパターで、決めます！！

天気いいー。

こーんなロングパットも果敢にチャレンジ。

関越高速道路です。

よーし、かっ飛ばすぞー。

このナイキのドライバー。

気に入ってます。

だんだん、うまくなってるなー。

これからが楽しみです。

こんなに安ければ、毎月1回も気が楽なんですよね。

今日で、スタンプが5つたまったので、次回は、無料サービスが受けられます！！

うれしー。

冬にゴルフが出来るなんて思ってなかったですー。

渋川市民ゴルフ場に感謝です。

リサイクルショップで、不要なものを僕の部屋から片付け 『TREASURE FACTORY/B-Sports』 上尾店17号沿い 利用しました！！

17号沿いのリサイクルショップ

トレジャーファクトリー。

BOOK OFF

B-KIDS

B-SPORTS

ここで、SHIPSのシャツやボード･ヘッドギア、ライフジャケットを買いました。

この間、500円で買ってもらった僕のロデオボーイが2500円でお店に出ていた。

その後行ったとき、もう売れてました。

どこかで、また頑張ってねー。

B-SPORTSの古着コーナー

これいいんじゃないかな？

400円

買いです！！

このサイ･トレーナーもかなり使ったけど、トレジャー･ファクトリーに出しました。

今、1月の僕のアパートは、もうすっきり！！

これも、伊奈の乗馬の開始、愛車マーチ購入から17号沿いをクレイン伊奈まで、通って出来るようになった。

こんな風に生活が変わってくるんだね。

今、車は手放せません。

二ツ家のゴルフガーデンでのゴルフの練習、カラオケBan Banでのサックスの練習もマーチのお陰で楽々。

北本体育センターでの毎日曜日のJD(ジャズダンス)も車です。

渋川市民ゴルフ場も1ヶ月に1回、マーチで！！

僕のタイムマシン。

以前は、全部、自転車と電車、レンタカー。

今は、自家用車、マーチで好きなときに好きなだけ。

そして、この年末には、使わなくなったものを乗馬クレイン伊奈の帰りに寄って、100円や500円でリサイクル！！

捨てるんじゃありません。

また、誰かがお安いお得な価格で買ってくれて、また、使ってくれるんです！！

これって、エコに少しは貢献してますよね。

いい世の中になってきましたねー。

ダブルブッキングした演劇チケットをYahooオークションで久しぶりに売ろうとしているんですが、セキュリティーが厳しくなってる。

住所確認のパスワード？　が、届くはずなんだけど、なかなか来ない。

こまったな。

演劇の日が近づいている。

早くしてくださいよー。

じゃね。

おきな屋 製麺店 北本のとてもいい蕎麦工場、店舗

いいお店でしょ。

看板がいいよね。

ここ、僕のアパートのすぐそば。

小川家具店の隣にあります。

おきな屋。

お蕎麦屋さんです。

といっても製麺工場の店先になります。

この年末だけ、年越し蕎麦の生めんを出しています。

うどん、そば、ほうとう、蒲桜そばがあります。

蒲桜そばって書いてあります。

いい感じの店内でしょ。

翁屋製麺工場の看板が道路際にあります。

年越し蕎麦を戴きました。

お餅も戴きました。

いいお正月、年越しの僕の風物詩。

北本の風物詩。

好きです。

北本。

キグナス 上尾Gas Stand Itsumoカードで買ってます！！

ここ普段から安いんですが

この『itsumo』カードで、もっと安くなる！！

2円か5円か忘れた。

この日は、年末で、3000円のプリペイドカードが1500円。

僕のマーチを超揮発性のシャンプー洗車をするためです。

アンテナを仕舞って、中でエンジンを切って、洗車です。

終わったところです。

なんかつやつやー。

隣の車が映ってます！！

かわいい。

店員さんも親切。

この間は、オイルとオイルフィルターを交換してもらいました。

有難うございまーす！！

乗馬61 クレイン伊奈 スターリッド 『ビギナー駈足』

きれいな馬です。

スターリッド

初めて乗ります。

洗い場

よろしくー。

待ってまーす。

駈歩は、まだどうもうまく行かない。

下村先生。

このプロテクター。

身を護ってくれる。

ごっつい。

クラブハウス。

うなじのタテガミがきれいですね。

さらさらーっ。

部班運動。

陽射しが気持ちいい。

いつになったらここに入れるかなー。

まだ、待ってます。

タテガミが少し乱れてます。

久しぶりに良く走ったー。

鞍もはずしてすっきり。

ありがとー。

かっこいいよね。

満足ーでしたー。

Ange レンタルボックス 鴻巣 納品に来ました！！

僕の作品。

この小さなBOXが僕のお店。

ここ鴻巣のレンタルボックス

Ange(アンジュ)

にお世話になっています。

きれいなグッズがたくさん。

やっぱり、お客さんのターゲットは、女性だと思う。

こんなにたくさんの個性のあるお店が、小さなBOXで紹介されています。

なかなかいいです。

売れるか売れないかは？

まったくわからない。

右の壺と小さいぐい呑みが売れたそうです。

有難うございます。

この方の陶芸はすばらしいですね。

民芸品として置いてあっても何の遜色もありません。

僕の陶芸は、こうはなれません。

でも、陶芸は好きです。

Angeさんお世話になっています。

有難うございます。

JAZZ JAM 47 マイルス 土曜日 VIVOで！！

マイルスのJamセッション。

VIVOで！！

ここは、マイルスに向かう途中にあります。

今日は、マイルスの2フロアでライブが行われるために、ここスタジオVIVOでのJAMセッションになりました。

素敵なヴォーカルの方も来ていました。

さわやかなペットの音を出すマキちゃん。

クラリネットで、タリラリーって、速弾きの得意なみつこちゃん。

ピアノがすごく上手になったなつみちゃん。

千葉からはるばる来たという石田さん。

タカさんも来ていました。

健太郎さん。

ものすごい上手なアルトで、こんな風に吹けたらいいですよね。

僕もなんとか参加。

上手な人がいっぱいいるから刺激になるんだよね。

ドラムの石田さんを誘ってくれたカメちゃんこと、亀田さん。

久しぶりにお会いした安久美先生。

黒糖キャラメルで取れた奥歯の詰め物をKENZOで直して、駆けつけました。

銀座の街も素敵ですね。

今日は、先生と呼ばれている素敵なサックス奏者の方も来てくれて、アルト4本。

勉強になりましたー。

大宮 武蔵一宮 氷川神社へ初詣

毎年、初詣に明治神宮、善光寺、成田山、鹿島神社と遠出をしてました。

去年は、元旦マラソンまで。

お正月は忙しく楽しんでましたが、今年は、大宮の氷川神社で初詣です。

ここにもマーチで来ましたー。

駐車場は、少し遠目のところに止めて、ゆっくり参道を歩いて。

出店がずらっと。

広島お好み焼きが人気！！

夜店と参道。

こういう風物詩が日本ですよね。

楽しい！！

『あげもんじゃ』も人気でした。

手水で、しっかり清めます。

本殿。

丑年です。

お賽銭とお願いをいっぱいして

魔除けの鏑矢

お守り

アルバイトの巫女さんたちから戴きました！

やっぱり縁起物なので、あまり出し惜しみせずに、皆さん思い思いのものを戴いていました。

おみくじは、良かったみたい。

『吉』でしたー。

北本の近くにいい神社があって、良かった。

ゆっくりマーチで北本に帰ろう。

今年もいい年でありますように。

そば茶 おいしい 健康にいい！！ あったかい。

そば茶がありました。

超マイナーのそば茶が北本駅からなくなったと思ってました。

こんな上りホームの前のほうにありました！！

みっけ！！

それも2連です。

いつの間にかほかの自動販売機から消えて、メジャーの伊藤園やサントリー、アサヒ、ジョージアにやられたと思ってた。

さっそく暖かいそば茶を購入！！

大塚ベバレジ

です。

電車が来た。

そば茶飲んで、ほーっと一息。

『Ban Ban カラオケBOX』 で サックスのトレーニング！！

今、北本には、Ban Banが二つあります！！

ひとつは、『元KiRaLa』

『とんかつ彦家』の駐車場の向こう側にあります。

もうひとつは、二ツ家にあります。

こんな感じで、楽譜立てを持ち込んで、調音装置が一緒になったYAMAHAのメトロノームを使って、練習してます。

マイルスは皆とやるほうが100倍上手になると言うけど(それは本当ですが)、その手前のテーマやスケールは、しっかり練習しないと皆に迷惑かけちゃうからね。

聞いてはいたけど、とうとう『HARISON』のリガチャーが割れたー。

えーっ？！？！？！

前に使っていた『D.BONADE』のリガチャーがあって、ほっと一息、ふーっ。

気軽に始めたサックスが少しずつ上手になってます。

今は、基本の練習、スケールやコードを少し。

ブレスをあまり大切にしていなかった。

楽譜よりも耳で聞いた音で勝負していた。

今、楽譜を読んで、ブレスも気にして練習しています。

むずかしい。

そして、パラノイア…

楽譜を一生懸命読もうとしている今は、耳での音感が少し落ちたような気がする。

でも、楽譜は読めるようになりたいし、これからの上達には、ブレスや僕の気にしていなかった基本がいっぱい！！

音にもノリにも、リズム感にも自信をなくしたりしています。

ここを越えて行きたいですね。

サラリーマンなので、限られた時間だけど少しずつ、サックスをもっと楽しめるように、基本練習を進めていきます！

宜しくお願いします！

二ツ家ゴルフ練習場 バンカーの練習も！！

二ツ家ゴルフガーデン。

週末は、ここで練習！！

一籠打った後は、ここでバンカー練習。

アプローチ、パターも一緒に練習します！！

もうすぐで、90台が見えてきたので、張り切ってます！！

スイングの練習もして

持っているクラブを全部練習してます。

意外と飛んでないんですよね。

8番で、100ヤードを越えたり、越えなかったり。

7番で、150ヤードと思っていたのですが、渋川市民ゴルフ場でも届かなかった。

もっと、飛ぶと思ってたけどね。

3番のユーティリティーもそんなに飛ばない。

180ヤードに届いたり、届かなかったり。

バンカーショットも少しうまく行くようになった。

最後まで振りぬくとちゃんと前にボールが行ってくれる。

同じようなスイングでも止めちゃうと、ボールもバンカーから出ない。

面白いね。

アプローチも気持ち良く、ポンッと軽く上がって、ピンそばでバックスピン気味できれいに止まってくれると最高！！

まだまだ、トップやダルマ落としになってしまうこともあって、これも面白い！！

パターは、しっかり打って、カップ手前にしっかり寄せる、寸止めをイメージしています。

ぐーっと左に流れたり、思いのほかカップを越えて50cm以上行ってしまったりする！！

これも面白い。

今度の渋川は、90台だ！！

やるぞーっ。

JAZZ JAM 47 マイルス 木曜日

マイルスの木曜日。

超初心者。

そして、初心者にも少し参加させてもらってます。

世の中には、ものすごくたくさんのジャズの演奏家がいて、そのみんなと楽しく演奏できる演奏家になりたいと思っています。

みんな色々なイメージをきっと持っていて、自分を表現したい。

僕もそうです。

上手な人も、僕のように発展途上の入り口あたりの人も。

このセッションは、とてもいい遊び場で楽しい音楽に触れられる場所ですね。

ペットのマーボーさんと！！

みんなをまとめてくれて、演奏も素敵！！

人柄ですね。

僕みたいなサックス奏者も入れてくれて有難う！！

ジャズが音楽のジャンルのひとつとして、人と仲良くなれるツールに出来ればいいと思う。

乗馬60 クレイン伊奈 ブライトシティー 『ビギナー駈足』

ブライトシティー。

今日のブライトシティーは、走らなかったー。

洗い場。

朝、すがすがしいですね。

パジャマを着た馬。

大人しいいい馬なんだけどね。

そういえば、専用馬を一度したことがあった。

ジュリアーニがうまく行かなくて、ブライトシティーに替わったんだった。

いつになったら、初級になって、部班運動ができるのかな。

栗原先生が見本を示してくれました。

驚くほど、よく走る。

これが、僕がまだビギナー駈歩を卒業できない未熟なところですね。

それでもこの笑顔は、乗馬が楽しいからです。

馬に元気にさせられます。

なんか入り口に薔薇の門が出来た。

薔薇の門を庭に飾るのも僕の夢のひとつです。

今日のブライトシティーの乗馬がうまく行かなかった事も乗馬のひとつとして記録して、北本に帰ります！！

ふーっ。

先は長いな。

今年は、どこまで行けるかなー？

4級を取得して、初級者と呼ばれるようにはなりたいですねー。

週末ランニング お正月編 北本総合公園 『輝きの湖』まで

これお正月、元旦の朝です。

明けましておめでとう御座います！！

美しい！！

正月元旦から天気がいいね！！

ゆーっくり、起きて、まず、ここへ。

今年の僕は、体も心もスリムに。

とてもいいランニング･コース。

気持ちいい！！

この木立と昇る雲、湖、青空

僕のお気に入りの湖水に浮かぶ吾妻家。

木立から抜け

る陽射しが大好き！！

2008年には、大輪の蓮の華が、たっくさん咲いた湖水。

埼玉県、北本にはこんなに素敵な公園があります。

この素敵なジョギング･コースをずっと紹介したかった。

中央通を挟んで隣には、北本市体育センター。

JD(ジャズ･ダンス)に毎週日曜日通ってます！！

今年も楽しく体を動かして、ストレッチして、リズムに乗って、アイソレーションもしっかりして、体を毎週リセット！！

もっと、ダンスしたいな。

公式試合のできる野球場があります。

綺麗なテニスコートも完備。

その周りを走る木々に囲まれた散歩コース。

お正月からテニスしている人は居ないみたいですけど、綺麗でしょ？

サッカー場から体育センターを望んだ景色です。

雲が絵のようです。

バスが走ります。

向こうには、新幹線が。

2分程、新幹線を撮ろうと待ってましたが、丁度、通り過ぎた後で、バスの絵になりました。

どうです？

素敵な道でしょう。

駒沢公園や代々木公園、日比谷公園、新宿御苑と素敵な公園はたくさんありますが、僕の住む町、北本の公園が僕は大好き。

僕は北本駅の西口側にはあまり行かないけれど、荒川寄りにも自然公園があって、北本の広さと自然と空は皆のものですよね。

湖から続く人口の小川。

吾妻家から体育センターへの道です。

此処まで来る道も17号を越えて来ますが、落ち着いています。

いいでしょ。

17号の交差点。

途中の中丸小学校の横を過ぎます。

これが中央通りです。

長閑（のどか）でしょう。

北本高校が、体育センターの隣にあります。

はい。

本宿の小道です。

あずま通り。

ここも何気ないいい感じの横道です。

今年も走ります！！

ジョギング･コースがいいと楽しいよ！！

JAZZ JAM 46 2008年有難うマイルス 年末 忘年会ジャム

マイルスののお陰で、いっぱい友達も出来ましたー。

有難う御座います。

ジャム･セッションも2008年に40回も行ってるんだね。

ハッピー･ライブに出られるまでには、なれなかったけど、随分と進んだよね。

ジャムを練習にしてくれたマイルスに感謝です。

有難う御座いマース。

今、てつやヒロさん、うるしさんと2009年7月にバンド･ライブを目指しています。

ピアノを探さないと！！

これも、マイルスから！！

そして、このジャム･セッションは、いつでもベース、ピアノ、ドラム、とてもうまい仲間が一緒に居る。

こんなにお手軽にジャムに入れたのも、マイルスの『はじめてジャム(今はJAZZ)』からでした。

2007年の11月に念願のマイ･サックスを手に入れて、マイルスへ。

いきなりアドリブのセッション。

びっくりしました。

恥ずかしくない。

楽しい。

数え切れないたくさんのJAZZ MUSICIANに会えた。

一緒に演奏させてもらった。

こんな経験が手軽に出来る！！

マイルスに乾杯！！

2009年も宜しくお願いします！！

小学生ドラマー、『ちととん』とママ、お姉ちゃん！！

ママさんと「赤霧島」おいしいねーって、焼酎で乾杯！！

なつみちゃんがおいしい手作りケーキを持ってきてくれて、ご馳走になりました。

皆を集めたのは、2008年にMrs.になって、綺麗になったあやちゃん。

すごいよね。

こんなにたくさんの人が来るのは、マイルスに感謝する人がたっくさんいることと、あやちゃんのネットワーク･パワーのお陰です。

皆さん、今年も宜しくお願いします。

僕もバンド･ライブ7月を目指して、腕を上げます！！

乗馬59 クレイン伊奈 ジャスティス 『初乗り』

警備隊のようなごついプロテクター。

今日は、2009年の乗馬初乗り。

なんか静かですね。

僕は、初心者なんだね。

初級者に申し込んだら、断られた。

もっともっと長年、乗馬をしている常連さんがたくさんいるんだろうなー。

もう10時からの初乗りが始まっています。

ジャスティス。

興奮していました。

なんか最近、馬と仲良く出来てない気がする。

初乗りなので、30分だけ。

安全に無事にと思っていました。

天気も良くて、気持ちいい乗馬になりました。

ゆっくり帰って、お正月を過ごしました。

クレイン伊奈の皆様、今年も宜しくお願いします。

KERA MAP 『あれから』 最高でした！！

渋谷から三軒茶屋に新玉川線で、3つ目。

そこに、世田谷パブリックシアターがあります。

本多劇場に負けないくらいいい劇場です。

今日は、そこで『あれから/And, then...』

を満喫です。

2008年で僕が見た演劇の中で一番良かったと思います。

映像のような夫婦と二人の親友の学生時代から、いろいろ複雑な事情が絡んできてしまった現在まで。

最後は、ハッピーエンドかな？

親友と取り合った科学の先生。

その頃から、ずっと少し親友にいつも先を越されて来たと感じていたもう一人。

ずっと、潰れたケーキ屋さんに、亡くなった息子の誕生日ケーキを取りに行かず仕舞いで居たことを、心に重く引っかかっていた主人公の一人。

奥さんの為に、一生懸命働いて、裕福になったまじめな夫。

そして、子供が出来ずに弟から精子を譲ってもらって、奥さんと娘をもうけた、弟との絆。

自分の写真の才能を認めてくれる若いモデルと浮気をして、別居を始めたカメラマン。

ハリウッド映画のように最後は、すべてがぶちまけられて、目茶目茶になったような…

そこで、こんがらがった糸が、

すっと

一本になる。

とても素敵な演劇でした。

三軒茶屋からシアター側に昇ったところ。

ここは、その三軒茶屋のエコー商店街。

Cocokaraが此処にあります。

素敵でしょう。

もう、びっくりするくらい毎月のように模様替えをして楽しませてくれます。

Akiさんにも久しぶりに会えたし、宮崎駿に出て来る妖精のような娘さんとポケットから出てきたワンちゃん。

干支の石鹸を持ってきてくれました！！

アキさんありがとー。

良いお年をお迎えのことと思います！！

今年も宜しくお願いしまーす。

これがその干支の石鹸

と、シアターで買った黒糖キャラメル！！

おいしいよ。

左奥下の銀の詰め物がとれちゃったー。

KENZOに行きました。

そして、とても好きなお店。

KALDI

こないだスタバで買ったコーヒーがあるのに、また、KALDIのブレンド、JALAPENO  PEPPER SAUCEとレモン･エキスを購入。

いい演劇だったなー。

三軒茶屋っていい街だなー。

渋谷から湘南新宿ラインで、北本へ帰ろう。

あけましておめでとうございまーす！！ Gala Report ボード初滑り！！

明けましておめでとう御座います！！

今年も皆さんと僕にとって、素敵な年となりますように！！

今年始めのレポートは、大好きなガーラ湯沢スノーパークからです。

小さい頃から両親にスキーに連れてってもらって、大学でクローシュ･スキー･クラブに所属しました。

大学3年でスキー1級をなんとか取って、東京都の準指導員も受けたんですよー。

残念ながら準指導員にはなれなくて、僕のスキー人生の夢は消えて、サラリーマンとなりました。

いつからか、スノーボードに履き替えて、この便利でお得なガーラ日帰りパックで、気軽なスノーボーダーしています。

今日(12/30日です)は、霧と雪で視界はこんな感じでした。

でも、心配していた左脛（すね）の吊ったような痛みも何とか引いて、たのしいボード初滑りとなりました。

ガーラのカツカレー！！

相変わらず、こってりの僕ですが、今年は、体重10kg減らします！！

さすがに、このカレーは、胃にもたれました。

目で頼んじゃうんですが、胃はもうたくさんは消化が大変見たい。

この日も大勢のボード、スキーのお客さんで賑わっていましたー。

缶コーヒーでちょっと一休み。

リフトを降りたところ。

ガスっているのがわかるでしょうか。

ボーダーが多いですよね。

半分以上だと思います。

しっかりボードを履いて、結構、気持ちよく滑れました。

北本は、冬でも銀世界ではありませんが、ここガーラ湯沢は、こんな自然が近くに！！

日常を忘れられる手軽なレジャーになりました。

ガーラの新幹線、降りたらスキー、ボード！！

は、やっぱり画期的なことですよね。僕の朝起きて、庭に海岸が広がって、裏庭にはスキー場という馬鹿げた夢も、少し違った形で手軽になって来てます。

クワッドリフトに乗るところです。

南エリアが今年はずっと閉鎖。

北エリアは、午後3時くらいにリフトが動きました。

リフトが動かない間、このシャトルで北エリアへ。

リフトに2回乗って、帰って来ました。

何も見えなくてつまらなかった。

午後の北エリアです。

まだ、ボーダーのスノーパーク、ジャンプ台なんかは出来ていませんでした。

今年出来たら、もう少しオーリージャンプを上手に気軽に跳べるようになりたいですね。

マイ･ボードです。

毎年、チューンアップに出してますが、もう来年は、削れないそうです。

10年以上有難う！！

帰りも気軽に、手軽に。

ガーラ湯沢から一本早めの17:01pmのMaxたにがわで、熊谷まで。

熊谷から北本までは高崎線。

3時に切り上げようとしたのですが、調子が良くって4時過ぎまで滑ってました。

その後、北本でカラオケBan Banに行って、サックスの練習。

ゴルフもボードもこんな手軽、気軽な感じで、半日遊べる、夕方はもう家でゆっくり出来るなんて言うのが僕は気に入ってます。

ボードが一番、足にも体にいい運動ですね。

ゴルフ、乗馬は全身運動とは言え、ボードの一滑りとは違いますね。

楽しいので、何度もリフトに乗ってまた滑る。

知らないうちに体中があったかくなってます。